Feste = pesantezza di stomaco?

Feste = pesantezza di stomaco?

L’Epifania tutte le feste si porta via, ma non sempre la pesantezza di stomaco Ma che cos’è? Molto comune, una sensazione di pesantezza, appunto, spesso accompagnata da dolore, acidità, bruciore, gonfiore, o eruttazioni oltre a una serie di disturbi tipici della...
Croce e delizie delle tavole natalizie

Croce e delizie delle tavole natalizie

Croce (delle diete) e delizie (dei palati), le  tavole natalizie sono popolate anche di diversi alimenti benefici per la salute. Almeno quattro Frutta secca Non manca mai sulle tavole natalizie, offerta di solito alla fine pasto aggiungendo una bella dose di calorie,...
Malanni di stagione? Si possono prevenire

Malanni di stagione? Si possono prevenire

In effetti basta qualche accorgimento in più per evitare i malanni di stagione e, come sempre, la salute inizia a tavola seguendo un’alimentazione equilibrata e ricca di frutta e verdure fresche. Ottime le spremute di agrumi, ma anche kiwi (ne basta uno di medie...
Vacanze con il “pet”?

Vacanze con il “pet”?

Partenza in “arrivo” con il vostro amatissimo “pet”? Ecco un piccolo vademecum per passare delle piacevoli vacanze tutti insieme Prima di partire Dal veterinario: prima di partire è sempre consigliabile una visita al veterinario per verificare che il vostro “pet” sia...
Giornate bollenti: che fare?

Giornate bollenti: che fare?

Se ti è possibile evita di uscire all’aria aperta nelle ore più calde, indossa sempre gli occhiali da sole durante il giorno e proteggi la pelle con solari ad alto fattore protettivo Indossa abiti leggeri, non troppo aderenti, di colore chiaro e in fibre naturali. E,...